KESEHATAN

Ketahui Dulu 6 Manfaat Kulit Pisang Berikut Ini Sebelum Kamu Membuangnya

Manfaat Kulit Pisang

Jangan buang kulit pisangmu, bisa jadi kulit pisang itu berguna untuk kesehatanmu. Beberapa manfaat dari kulit pisang berikut ini bisa menjelaskannya.

Kamu pasti sudah mengetahui bahwa pisang memiliki banyak kandungan yang baik bagi tubuh. Pisang memiliki banyak kandungan yang diantaranya adalah tryptophan, potassium dan zat besi. Tryptophan akan berubah menjadi serotonin ketika di konsumsi sehingga memakan pisang bisa membuatmu menjadi lebih rileks. 

Pisang yang kaya manfaat bagi tubuh sangat perlu kamu konsumsi, dengan rutin mengkonsumsi pisang, kamu bisa terhindar dari anemia karena zat besi yang dikandungnya. Dan untuk kamu yang ingin diet, pisang bisa menjadi alternatif sarapanmu, karena pisang kaya akan serat.

Tapi sadarkah kamu jika kulit pisang yang biasanya sering dibuat itu juga memiliki banyak manfaat? Sama seperti buahnya, manfaat kulit pisang juga banyak bagi tubuh.

Bagi kamu yang belum mengetahui apa saja manfaat kulit pisang ini, berikut Wokeeh akan menjabarkan berbagai macam manfaat dari kulit pisang yang perlu kamu ketahui sebelum membuang.

1. Salah satu manfaat kulit pisang ada pada kandungan kalium dan mineral yang bisa memutihkan gigimu

Manfaat Kulit Pisang

Kulit pisang berfungsi sebagai pemutih gigi alami

Kulit pisang yang matang dengan memiliki banyak kandungan kalium dan mineral, kedua zat itu dipercaya bisa berfungsi sebagai pemutih gigi, cukup dengan menggosokan bagian dalam dari kulit pisang ke gigimu selama kurang lebih 2 menit sebelum kamu menggosok gigi, tunggulah beberapa saat. Kemudian setelah itu kamu bisa mulai menggosok gigi. Lakukanlah secara rutin sebelum menggosok gigi.  Maka gigi putih yang kamu idamkan tentunya akan mulai terlihat.

2. Manfaat kulit pisang yang lain adalah bisa menjadi penghilang jerawat yang manjur, jerawatmu pun tak datang lagi

Manfaat Kulit Pisang

Kulit pisang baik untuk perawatan wajah

Sedikit sekali orang yang sadar akan manfaat kulit pisang untuk mengobati jerawat. Kulit pisang  memiliki karakteristik antioksidan dan anti-aging. Sehingga bisa melembabkan dan menyehatkan kulit. Kamu cukup menggosokkan bagian dalam kulit pisang pada bagian kulit yang berjerawat, lalu biarkan selama 30 menit, kemudian bisa kamu bilas dengan air hangat.

Baca Juga :  5 Program Diet Sehat yang Praktis Untuk Kamu Jalani, Tubuh yang Ramping Bukanlah Lagi Mimpi!

3. Kulit pisang bisa jadi alternatif menghilangkan kutil yang tidak diinginkan ada di kulitmu

Manfaat Kulit Pisang

Kulit pisang juga sebagai penyembuh alami

Ada berbagai macam cara untuk menghilangkan kutil, dan salah satu alternatifnya adalah dengan menggunakan kulit pisang. Tidak hanya bisa menghilangkan kutil, manfaat kulit pisang juga bisa mencegah kutil untuk kembali tumbuh. Kamu hanya perlu menempatkan sepotong kulit pisang dan menempelkan bagian dalamnya ke kutil, lalu kamu bisa membungkusnya dengan plester. Kemudian diamkan selama semalaman. Lakukan berulang kali sampai kutilnya menghilang.

4. Manfaat lain kulit pisang adalah bisa menghilangkan memar, dan juga mencegah kulit keriput

Manfaat Kulit Pisang

Kulit pisang dapat membantu proses peremajaan kulit

Manfaat kulit pisang yang lain adalah dapat meredakan memar, kamu hanya perlu mengoleskan luka memarmu dengan kulit pisang dan biarkan semalaman, kamu akan merasakan rasa sakitmu berkurang setelah semalaman kamu oleskan kulit pisang itu ke daerah memar yang kamu rasakan.

Selain itu kandungan vitamin C dan antioksidan yang terdapat pada kulit pisang bisa meningkatkan produksi kolagen serta meningkatkan sirkulasinya. Dengan rutin menggosokan bagian dalam kulit pisang ke kulit, maka produksi kolagenmu akan meningkat dan mencegah kulitmu menjadi berkerut. Tentunya kamu akan tampil lebih awet muda.

Baca Juga :  7 Alasan Kenapa Meminum Air Putih Banyak Memberikan Manfaat, Hidupmu Pun Bisa Menjadi Lebih Sehat!

5. Kulit pisang bisa juga menjadi penjernih air yang lebih murah dari penjernih air biasanya

Manfaat Kulit Pisang

Adsorben merupakan manfaat lain dari kulit pisang

Seorang peneliti dari Universitas Sao Paulo, Gustavo Castro mengungkapkan, “ Di dalam kulit pisang terdapat senyawa yang terdiri dari atom nitrogen, sulfur dan senyawa organik seperti asam karboksilat. Senyawa tersebut dapat berfungsi untuk menyerap logam bermuatan positif yang terkandung dalam air yang tercemar logam berat.”

Dengan efektivitas penyerapan polutan hingga 60%, kulit pisang bisa digunakan sebagai adsorben dalam proses filtrasi air. Selain itu karena merupakan zat organik, hasil penjernihan air tidak berbahaya untuk di konsumsi. Sangat berbeda jika menggunakan tawas ataupun kaporit.

6. Manfaat kulit pisang lainnya adalah bisa membantumu untuk lebih mudah mendapatkan berat badan ideal

Manfaat Kulit Pisang

Kulit pisang membantumu mendapat berat badan ideal

Kamu mungkin telah sadar jika pisang mengandung banyak kalium, tapi tahukah kamu bahwa kalium terbanyak terdapat pada kulit pisang? Kandungan kalium dalam kulit pisang bisa mencapat kadar sampai 40%.

Mineral ini sangat kamu butuhkan jika kamu ingin mengurangi berat badanmu karena kalium meningkatkan metabolism dalam tubuhmu serta menjaga kesehatan otot. Tentunya sangat bermanfaat bagi kamu yang ingin menurunkan berat badan dan memiliki tubuh ideal. Tentunya kamu perlu mengolahnya terlebih dahulu sebelum mengkonsumsinya.

Sekarang ini telah banyak orang yang sadar akan manfaat lain dari kulit pisang, termasuk untuk mengkonsumsinya. Kulit pisang biasanya di olah menjadi keripik atau menjadi tepung dan di buat menjadi berbagai macam kue yang menggugah selera. Mulai sekarang jangan langsung membuang kulit pisangmu ya, ketahui dulu macam-macam manfaat kulit pisang sebelum membuangnya, bisa jadi itu bermanfaat untukmu.

Click to comment

Tinggalkan Balasan

To Top
error: Maaf, Dilarang Salin Konten Ini