in

Jangan Dulu Dibuang! Ini 6 Manfaat Kulit Pisang yang Perlu Kamu Ketahui

Ketahui dulu manfaat kulit pisang, sebelum kamu membuangnya.

Kamu pasti sudah mengetahui bahwa pisang memiliki banyak kandungan yang baik bagi tubuh.

Pisang juga memiliki banyak kandungan yang diantaranya adalah tryptophan, potassium dan zat besi.

Tryptophan akan berubah menjadi serotonin ketika di konsumsi sehingga memakan pisang bisa membuatmu menjadi lebih rileks. 

Pisang yang kaya manfaat bagi tubuh sangat perlu kamu konsumsi, dengan rutin mengkonsumsi pisang, kamu bisa terhindar dari anemia karena zat besi yang dikandungnya.

Dan untuk kamu yang ingin diet, pisang bisa menjadi alternatif sarapanmu, karena pisang kaya akan serat.

Tapi sadarkah kamu jika kulit pisang yang biasanya sering dibuang itu juga memiliki banyak manfaat?

Sama seperti buahnya, manfaat kulit pisang juga banyak untuk tubuh.

Bagi kamu yang belum mengetahui apa saja manfaat dari kulit pisang ini, berikut Wokeeh berikan deretan manfaatnya untuk tubuh.

1. Salah satu manfaat kulit pisang ada pada kandungan kalium dan mineral yang bisa memutihkan gigimu

Pria sedang tersenyum
Kulit pisang berfungsi sebagai pemutih gigi alami

Kulit pisang yang matang memiliki banyak kandungan kalium dan mineral. Kedua zat itu dipercaya bisa berfungsi sebagai pemutih gigi.

Cukup dengan menggosokan bagian dalam dari kulit pisang ke gigimu selama kurang lebih 2 menit sebelum kamu menggosok gigi, tunggulah beberapa saat.

Kemudian setelah itu kamu bisa mulai menggosok gigi.

Lakukanlah secara rutin sebelum menggosok gigi. Maka gigi putih yang kamu idamkan tentunya akan mulai terlihat.

2. Penghilang jerawat yang manjur, jerawatmu pun tak datang lagi

Kulit pisang
Kulit pisang baik untuk perawatan wajah

Sedikit sekali orang yang sadar akan manfaat kulit pisang untuk mengobati jerawat.

Kulit pisang  memiliki karakteristik antioksidan dan anti-aging. Sehingga bisa melembabkan dan menyehatkan kulit.

Kamu cukup menggosokkan bagian dalam kulit pisang pada bagian kulit yang berjerawat, lalu biarkan selama 30 menit, kemudian bisa kamu bilas dengan air hangat.

3. Kulit pisang bisa jadi alternatif menghilangkan kutil yang tidak diinginkan

Kulit pisang
Kulit pisang juga sebagai penyembuh alami

Ada berbagai macam cara untuk menghilangkan kutil, dan salah satu alternatifnya adalah dengan menggunakan kulit pisang.

Tidak hanya bisa menghilangkan kutil, manfaat kulit pisang juga bisa mencegah kutil untuk kembali tumbuh.

Kamu hanya perlu menempatkan sepotong kulit pisang dan menempelkan bagian dalamnya ke kutil, lalu kamu bisa membungkusnya dengan plester.

Kemudian diamkan selama semalaman. Lakukan berulang kali sampai kutilnya menghilang.

4. Bisa menghilangkan memar, dan juga mencegah kulit keriput

Kulit pisang
Kulit pisang dapat membantu proses peremajaan kulit

Manfaat kulit pisang yang lain adalah dapat meredakan memar, kamu hanya perlu mengoleskan luka memarmu dengan kulit pisang dan biarkan semalaman.

Kamu akan merasakan rasa sakitmu berkurang setelah semalaman kamu oleskan kulit pisang itu ke daerah memar yang kamu rasakan.

Selain itu kandungan vitamin C dan antioksidan yang terdapat pada kulit pisang bisa meningkatkan produksi kolagen serta meningkatkan sirkulasinya.

Dengan rutin menggosokan bagian dalam kulit pisang ke kulit, maka produksi kolagenmu akan meningkat dan mencegah kulitmu menjadi berkerut.

Tentunya kamu akan tampil lebih awet muda.

5. Kulit pisang bisa juga menjadi penjernih air yang lebih murah dari penjernih air biasanya

Air
Adsorben merupakan manfaat lain dari kulit pisang

Seorang peneliti dari Universitas Sao Paulo, Gustavo Castro mengungkapkan, Di dalam kulit pisang terdapat senyawa yang terdiri dari atom nitrogen, sulfur dan senyawa organik seperti asam karboksilat.

Senyawa tersebut dapat berfungsi untuk menyerap logam bermuatan positif yang terkandung dalam air yang tercemar logam berat.

Dengan efektivitas penyerapan polutan hingga 60%, kulit pisang bisa digunakan sebagai adsorben dalam proses filtrasi air.

Selain itu karena merupakan zat organik, hasil penjernihan air tidak berbahaya untuk di konsumsi. Sangat berbeda jika menggunakan tawas ataupun kaporit.

6. Manfaat kulit pisang lainnya adalah bisa membantumu untuk lebih mudah mendapatkan berat badan ideal

Wanita berolahraga
Kulit pisang membantumu mendapat berat badan ideal

Kamu mungkin telah sadar jika pisang mengandung banyak kalium, tapi tahukah kamu bahwa kalium terbanyak terdapat pada kulit pisang?

Kandungan kalium dalam kulit pisang bisa mencapai kadar sampai 40%.

Mineral ini sangat kamu butuhkan jika kamu ingin mengurangi berat badanmu karena kalium meningkatkan metabolism dalam tubuhmu serta menjaga kesehatan otot.

Tentunya sangat bermanfaat bagi kamu yang ingin menurunkan berat badan dan memiliki tubuh ideal.

Tentunya kamu perlu mengolahnya terlebih dahulu sebelum mengkonsumsinya.

Nah itu tadi beberapa manfaat kulit pisang yang perlu kamu ketahui sebelum membuang kulitnya.

Bicara soal kulit pisang, saat ini juga ada makanan dari kulit pisang yang diolah menjadi keripik atau menjadi tepung dan di buat menjadi berbagai macam kue yang menggugah selera.

Mulai sekarang jangan langsung membuang kulit pisangmu ya, ketahui dulu macam-macam manfaat kulit pisang sebelum membuangnya, bisa jadi itu bermanfaat untuk tubuhmu.

Comments

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Loading…

Loading…

0

19 Jenis Motif Batik Indonesia yang Buat Tampilanmu Jadi Lebih Bergaya

17 Deretan Film Masa Kecil yang Sukses Buatmu Bernostalgia